Nepečený koláč s banány

Dobrý den, mám pár receptů na nepečené zdravé koláče, které ocení zejména ženy, co si hlídají váhu. Mám recepty, kdy jsou korpusy z fíků a pak už se pokládá jen různé ovoce. Dnes vám napíšu jeden, a snad vás zaujme, zatím jsem se setkala s kladnou odezvou.

Suroviny:
4 banány
kokos
ricotta
ovesné vločky

Postup na přípravu nepečeného koláče s banány

Banány rozmačkáme s kokosem. Kokos přidáváme podle potřeby, aby vznikla pevná hmota. Dortovou formu vysypeme vločkami v tenké vrstvě, aby se pokrylo dno formy. Na vločky položíme 1 až 2 ricotty (podle velikosti formy). Dále už jen přidáme připravenou hmotu, a necháme zatuhnout v ledničce. Dobrou chuť.

Autorka receptu: Jana Vargová

Napsat komentář

(číslicí) (*)

(*) = povinné pole

Vyhledávání
Odkazy
  • Doporučujeme si do vaší kuchyně pořídit kvalitní kuchyňské potřeby od české značky Tescoma!
Kontakt
    Znáte nějaký recept a chcete se o něj podělit s ostatními?
    Děkujeme! Vděčni budeme za každý váš recept.
Reklama
    Bialetti konvička

    Ideální designový a funkční doplněk do kuchyně pro milovníky kávy

    Moderné kuchyne

    Návrhy kuchýň v 3D od ORESI ZADARMO